3 Segreti per Vincere doppie, pt 2

Imparare a fare il tennis danza.

Questo è il secondo posto di tre posti su i segreti per vincere il doppio nel tennis.

> Danza del server s partner:

Trova la metà del servizio casella, a metà strada tra la rete e il servizio di linea, il centro servizio di linea e la linea laterale singole. Quando il server serve, andare avanti verso la direzione di servito la palla deve essere nella posizione migliore per portar via il ritorno di servire.
Siate pronti a portar via da andare avanti in diagonale verso il centro e la rete di servizi si trovano o per difendere il tuo vicolo su un ampio servizio.
Se la palla viene restituito è passato, far scorrere indietro in diagonale verso il servizio di linea e la linea di centro di servizi, mentre l’avversario di fronte a tutta la rete in diagonale da voi.

il ritorno dal vostro partner passa l’opponente al netto, spostare indietro verso la rete in direzione della palla restituito ed essere disposti a distrarre o portar via di nuovo.
Ripetere questa parte della danza fino a quando non si può portar via per vincere il punto o il punto di perdere la avversari.

> Danza del receiverâ s partner:

stand vicino alla linea di servizio, e vicino al centro di servizio per intercettare qualsiasi linea di portar via volleys fino alla metà dalla controparte netto giocatore bracconaggio e per chiamare il servizio di linea per il loro partner.
Se il servizio è tornato ed è passato l’opponente netto giocatore – croce tribunale, spostarsi in alto e in avanti verso la metà del servizio di casella di esercitare pressioni sul server s ritorno del vostro partner colpo.

Se il server

torna indietro croce giudice al tuo partner, far scorrere indietro in difesa verso la linea di servizio e centro di servizio di linea a seconda della velocità e la direzione del ritorno dal server.
Ripetere la danza fino a quando non si può portar via o di una squadra vince il punto.

> Danza del ricevitore:

Il ricevitore deve selezionare una posizione per tornare servire che permettono loro di trarre vantaggio dalla loro miglior ritorno girato così come la selezione di una posizione che le forze di servire a servire in cui non vogliono servire piuttosto che il server che consente di dettare il gioco .
Start e ritornare dietro la linea di base in una posizione velocisti con un piede avanti, quando la palla è lanciata, comincia a muoversi in avanti, passo split o fare misure di regolazione, come la palla sta per essere contacted.Â Questo vi permetterà di verso la direzione del servire a dare un maggiore rendimento.
Il ricevitore può anche cambiare la loro posizione di partenza come il server s lancio va fino a ottenere una migliore posizione per fare il ritorno o influenzare il server s di scelta serve.

> Danza del Circolo:

Una volta che la palla viene messa in gioco, tenere i piedi in moto come se fosse in movimento attorno ad un cono sul ground.Â Il piccolo movimento circolare consente al lettore di avere una sensazione di â being in motionâ e per cambiare indicazioni in modo rapido.

Crediti fotografici: 1

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3 Segreti per Vincere doppie, pt 1
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scritto originariamente in inglese — 3 Secrets to Winning Doubles, pt 2

Originally posted 2009-02-05 12:46:22. Republished by Blog Post Promoter

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