⠀ œPracticing vincere richiede ripassando la tattica situazioni si incontrano e selezionando la corretta risposta adeguata a tale situazione fino a quando non si possono eseguire queste risposte nel calore della partita play⠀ ⠀ | Ken DeHart < / p>

Riproduzione del punteggio

Allena le tue

singole e doppie con alterato corrispondono punteggio situazioni:

Inizio
1. amore a tutti i giochi 30, 30 l’amore, tutti i 30, 15-40 per l’esperienza di essere teatro di pressione avanti, legato o dietro, senza spazio per giocare perdere punti.

Inizio

2. tutti i set di tutti i 2, 3 in tutto o in giù 2-4 e serve a sentire la pressione di impostare valutazione che non creano dimenare poco spazio per giocare

Gioca

3. migliori 3 su 5 cravatta interruttori utilizzando il punto di pareggio 10 ruttore utilizzata al posto di un terzo set. Usa al posto di questa serie regolare sfida per le scale e cravatta ruttore esperienza (primo a 10 punti da 2 vince il ruttore )

Gioca

4. migliori 3 su 5 cravatta interruttori utilizzando il punto di pareggio 12 a 6 interruttore utilizzato in una serie (la prima a 7 vince l’interruttore).

situazione tattica

1. Puoi solo cliente, mentre serving. Se si perde il punto fino a quando l’avversario serve qualcuno segna un punto che da parte del giudice (o ad Deuce giudice).  Come il vecchio sistema di punteggio pallavolo, a questa situazione l’insegna giocatori come vincere mentre serving. * regolari giochi e set sono giocati utilizzando questo punteggio o si può utilizzare alcuni degli scenari alterati punteggio da ⠀ œPlaying € sopra il Scoreâ.
2. I giocatori devono servire e volley sia primo e il secondo serve.

Serve

3. può solo andare al rovescio in entrambi i tribunali ad Deuce e, solo per il forehand o nel corpo per un determinato numero di giochi a lavorare per il servizio di collocamento

Lettori

4. solo 1 punto per servire – secondo non servono.
5. Tutti i giocatori devono servire da parte soleggiata del tribunale di ogni gioco.
6. servizio da parte soleggiata del giudice, il server deve servire underhanded, lato braccio o al di sotto della spalla qualche tipo di servizio.
7. Server deve svolgere solo con un determinato tipo di servizio: fetta, Topspin piatto o per un determinato numero di games. Questo aiuta i giocatori avere molta esperienza nel praticare un particolare tipo di servizio.

Crediti fotografici: 1

Originariamente scritto in inglese — Winning in Practice, pt 1

Originally posted 2009-01-08 12:42:30. Republished by Blog Post Promoter

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Questa è la seconda parte, in due set parte.

Situazioni

doppie

1. La squadra deve ricevere pallonetto il ritorno di servire e cercare di prendere la rete almeno due volte in ogni gioco. Ciò è particolarmente efficace quando il team di servizio è in servizio la domenica.
Il servizio
2. squadra deve giocare fuori del ⠀ œI⠀ o formazione australiana formation. ArrivareProspettiPartner uso di utilizzare le formazioni in modo che abbiano fiducia di utilizzarli in una partita come pure sperimentando modalità di restituzione contro le formazioni. < / li> La squadra che riceve
3. inizia con entrambi i giocatori indietro. Ciò prende il via la pressione del ricevitore per fare un grande ritorno per evitare di ottenere i loro partner, ucciso dal bracconaggio giocatore di ricarica veloce netto giocatore

Il servizio

4. squadra inizia entrambi i giocatori sulla linea di base. Questa formazione aiuta quando il ricevitore è uccidere il giocatore netto perché non serve o la pallavolo sono troppo deboli.

> Single Situazioni

I giocatori devono servire
1. , il rimpatrio e rally 6 palle giudice prima di attraversare il punto begin. possono servire al giudice Deuce Deuce giudice rally e poi servire per l’annuncio tribunale e giudice di rally ad attraversare court. Tenere cliente come in un normale partita.
2. Player serve rally e le point. Se la pallina cade all’interno del servizio di linea il attaccante perde la point.Â È inoltre possibile riprodurre breve palla che richiede il destinatario della palla a breve per andare al netto di giocare fuori il punto.

⠀

3. Ø3 di vincere uno grandi € – (con 3 giocatori) un giocatore servirà 3 points. Se il server o ricevitore si aggiudica tutti i 3 punti che vincere un ⠀ œmajor point⠀.  Se vincere 2 del 3 punti che rimangono al giudice e di un terzo giocatore arriva a sostituire la persona che ha perso l’1, punto e una nuova partita è giocata. Se vinci 1 dei 3 che sono un sostituito dal terzo giocatore che ora gioca 3 punti contro il giocatore che è rimasto sul court. Questo sottolinea la difficoltà a ottenere 3 punti in un row. (* quando il cliente 30-è amore c’è un 80% di probabilità la persona con la guida di perdere il punto successivo e il 65% di probabilità che si perde il 4 ° punto e).

⠀

4. Ø3 di vincere uno grandi € – (con 2 giocatori) un giocatore serve e cerca di vincere 3 punti in fila per vincere un game. Se il ricevitore vince il punto, diventano il server e 1 punto mentre il primo server perde tutti i loro punti e inizia a zero again. Lettori mantenere i giochi e giocare vinto un set.

situazione di punteggio e giocare partita può aiutare a concentrarsi sulle competenze specifiche necessarie per migliorare quelli approccio tattico e mentale alla game. anche fare coaching grande opportunità. La riduzione del punteggio e stabilisce rendere grande sfida partita formato che può essere completata in un breve periodo di tempo.

alterato gioco contribuisce a rendere emozionante e pratica in modo che i giocatori più impegnativa rimanere concentrata e non l’esperienza ⠀ œmindless⠀ practice. Essi ottenere l’uso a situazioni particolari e la corretta risposta al cliente o la situazione in modo da giocare con un ⠀ œbeen vi before⠀ fiducia nelle effettive Match Play.

Crediti fotografici: 1

Originariamente scritto in inglese — Winning in Practice, pt 2

Originally posted 2009-01-15 12:43:27. Republished by Blog Post Promoter

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