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Il 3 Parti di una terra Corsa – “TTF”

June 25th, 2009 — footwork, forehand, Strokes, tennis suggerimenti, terreno ictus

Quali sono le parti di base di un forehand rovescio o di un colpo a terra? Â Molti fattori possono andare in quanto è necessario per il completamento con successo di inizio e una corsa a terra.

Footwork e il posizionamento dei piedi e il corpo per la corsa

Grip

tensione
monitoraggio della palla
l’obiettivo e la direzione della palla
desiderata e spin arco della palla

Tuttavia, per alimentare la stessa, qui ci sono 3 componenti chiave:

preparazione o Accendere – ottenere la racchetta in grado di prepararsi per la seconda fase

Il Contact

o Touch – l’impatto momento in cui la racchetta e la palla la connection.Â La preparazione della racchetta di approccio la palla da sopra o al di sotto di aiutare a determinare se la palla è a essere contattato con underspin o topspin.Â La racchetta angolo e la direzione del teatro racchetta fronte al momento di decidere il contatto con la direzione, ad arco e girare la palla come si lascia la racchetta

Fine – la continuazione del movimento racchetta seguente contatto fino alla racchetta è sufficientemente de-accelerata

Un modo semplice per ricordare è quella di avere TTFâ â  o forehand rovescio (Turn, Touch e Fine).

Crediti fotografici: marragem

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scritto originariamente in inglese — The 3 Parts of a Ground Stroke – “TTF”

Originally posted 2009-06-22 12:37:07. Republished by Blog Post Promoter

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